КыскартуларМобильлек ярдәм итү, вакытлыча яки даими җәрәхәтләре яки инвалид булган кешеләр өчен йөрү белән эшләнгән, аяк яки аяклары булган кешеләр өчен йөрү. Аңарчы бәйсезлекне саклауда искиткеч файдалы булырга мөмкин, дөрес булмаган куллану тагын да җәрәхәтләр, уңайсызлыкларга, хәтта аварияләргә китерергә мөмкин. Куркынычсызлыкны һәм нәтиҗәле куллануны тәэмин итү өчен, балкалар һәм саклык чараларын аңлау бик мөһим. Бу сочинение амбуляция өчен таралулардан сакланырга ниндидер уртак хаталарны арттырачак.
Кешеләрнең таралыш белән ясаган иң мөһим хаталарның берсе аларны дөрес биеклеккә көйли алмый. Бик кыска яки артык биек текутлар, авырту һәм авыр җәрәхәтләргә алып барган үтерүләр кирәксез кигезне китерергә мөмкин. Идеаль рәвештә, кулланучыларның култыклары турыдан-туры торгач, карчык такта башыннан якынча ике-өч дюйм итеп көйләнергә тиеш. Дөрес үзгәртү уңайлы һәм эргономик позицияне тәэмин итә, арыган һәм артык вакыт аруын киметә.
Тагын бер гади хата күтәрелү һәм баскычның күтәрелүе өчен тиешле техниканы кулланудан баш тарталар. Баскычка менгәндә, кулланучылар көчлерәк аяглары, аннары таркалган, аннары көчсез аягында булырга тиеш. Киресенчә, баскыч төшкәч, көчсез аяк башта барырга тиеш, аннары таралучылар, аннары көчлерәк аягына барырга тиеш. Бу эзлеклелекне үтәмәү балансны югалтуга китерергә, егылу һәм потенциаль җәрәхәтләр куркынычын арттыра.
Кулланганда авыр яки зур әйберләргә йөрергә тырышукыскартуларбүтән хата кирәк булырга тиеш. Аңараклар ике кулны да дөрес ярдәм һәм балансны саклап калу өчен, өстәмә өстәмә әйберләр алып бару авыр. Әгәр дә әйберләр үткәрү кирәк булса, рюкзак яки сумкасын тән аша киеп була торган каеш белән куллану киңәш ителә, ике кул да таралалар өчен бушлай калдыра.
Моннан тыш, тигез булмаган яки тайгак өслек өстендә йөргәндә сак булырга кирәк. Аңараклар җиңел генә тайпылырга яки тотрыксыз була ала, егылып төшү һәм җәрәхәтләр куркынычын арттырырга мөмкин. Кулланучылар дымлы яки бозлы өслектә йөргәндә, шулай ук крутт киңәшләренә яки келәмнәрдә йөргәндә өстәмә сак булырга тиеш.
Ниһаять, кулланудан саклану бик мөһимкыскартуларДөрес күрсәтмә бирмичә, сәламәтлек саклау профессиональ яки физик терапевтларыннан. Тарыкларны дөрес кулланмау, булган җәрәхәтләрне көчәйтә ала, бу блистерлар, нерв кысу, яисә мускулларга кыенлыклар тудыра ала. Сәламәтлек саклау белгечләре куркынычсыз һәм куркынычсызлыкны тәэмин итү өчен кыйммәтле киңәшләр бирә ала.
Ахырда, таркалышлар бәяләп бетергесез хәрәкәтләнергә мөмкин, ләкин аларның дөрес булмаган куллану кирәксез уңайсызлыкларга, җәрәхәтләргә һәм аварияләргә китерергә мөмкин. Дөрес булмаган көйләүләр, авыр әйберләрне санга сукмыйча, тискәре әйберләр йөртүче гомуми хаталардан сакланып, кешеләр потенциаль куркынычларны киметкәндә һәм куркынычсызлыгын һәм иминлеген тәэмин иткәндә, бу ярдәмче җайланмаларның өстенлекләрен максимальләштерә ала.
Пост вакыты: М-26-2024
