Камыш зәгыйфь яки көчлерәк якка китәме?

Баланс яки хәрәкәт проблемалары булган кешеләр өчен камыш йөргәндә тотрыклылык һәм мөстәкыйлекне күтәрү өчен бәяләп бетергесез ярдәмче җайланма булырга мөмкин. Ләкин, камышның тәннең зәгыйфь яки көчлерәк ягында булу-булмавы турында бәхәс бар. Әйдәгез, һәрбер ысул артындагы максатчан карарга.

Күпчелек физик терапевтлар һәм реабилитация белгечләре камерада камышны тотарга киңәш итәләр. Логика - көч көчләп авырта, сез көчсез аягыннан стрессны ташлый аласыз. Бу камышка көчсез ясаучы кул өчен күбрәк ярдәм һәм тотрыклылык тәэмин итәргә мөмкинлек бирә.

Өстәвенә, кулланыпкамышзәгыйфь ягыда капма-каршы аяклы үрнәге дәртләндерә. Көчлерәк аяк адымнары алга барган саен, зәгыйфь яктагы корал табигый рәвештә оппозициядә йөри, камышка камышка шулкадәр дулкынлануын бирергә мөмкинлек бирә.

Керү

Икенче яктан, шулай ук ​​тәннең көчлерәк ягына камышны кулланырга киңәш итүче экспертлар лагерьы да бар. Рационал - көчлерәк аяк һәм кул белән авырлык китереп, сез камышның көче һәм камышның үзен белүе.

Бу алымны хуплаган кешеләр камышны зәгыйфь ягы белән тотып торуын, аны туктаучы кул һәм кул белән тотарга һәм контрольдә тотарга мәҗбүр итәләр. Бу арыганлыкны арттырырга һәм ясарга мөмкинкамышДөрес маневр ясау авыррак. Аны көчлерәк ягында булу сезгә камыш операциясе өчен максималь дефстерит һәм көч бирә.

кваде камера-1

Ахырда, камышны куллану өчен универсаль "дөрес" юл булырга мөмкин. Күп кеше шәхеснең конкрет көчләренә, кимчелекләренә, хәрәкәтчәнлеге бозуларына төшә. Идеаль алым - ике яктан да камышны куллану өчен, аның гайбәт үрнәге өчен иң уңайлы, тотрыклы, табигый булуы өчен.

Күчмәлекне чикләү кебек үзгәрүчәннәр, инсульт дефициты яки тез дефициты кебек шартларның булуы, һәм кешенең баланс мөмкинлекләре бер якка икенчесенә караганда оптималь булырга мөмкин. Тәҗрибәле физик терапевт бу факторларны шәхси кама рекомендациясе белән тәэмин итә ала.

Моннан тыш, камыш төре роль уйный ала. АКерүБасмадагы кечкенә платформа белән күбрәк тотрыклылык бирә, ләкин традицион бер ноктадан азрак табигый кул чабу. Кулланучының сәләте һәм өстенлекләре тиешле ярдәмче җайланманы билгеләргә булыша.

кваде камера-2

Тәннең зәгыйфь яки тәннең көчсез ягына камыш куллану өчен акыллы аргументлар бар. Кулланучыларның көчен, балансын, координациясен һәм мобиль дефицитларының табигате кебек факторлар сайланган техниканы җитәкләргә тиеш. Ачык фикерле караш һәм квалификацияле клиникада булышу белән, һәрбер кеше яхшыртылган амбулатор функциясе өчен камышны куллануның иң куркынычсыз һәм эффектив ысулын таба ала.


Пост вакыты: Мар-14-2024